彼の気持ちが分からない、不安になるのはなぜ？

ツインレイアカデミーです♪

前回は、好きな人に会えない時間が続いても、なぜ心が離れないのかについてお話しました。

昨日まで普通に話していたのに、急に連絡が来なくなったり、相手の気持ちが分からなくなったりすると、
「私、何か悪いことしたのかな？」
と不安になってしまうことはありませんか？

理由が分からないからこそ、彼の言葉や自分の行動を何度も振り返ってしまうこともあると思います。

今日は、彼の気持ちが分からないと、なぜ不安が大きくなってしまうのかについてお話したいと思います。
 

昨日まで普通だったのに、突然分からなくなる

彼と普通に話して、笑って、何気ない時間を過ごしていた。

喧嘩をしたわけでもなく、大きなすれ違いがあったわけでもない。

それなのに、急に連絡が少なくなったり、返事が来なくなったりすると、心の中には大きな「どうして？」が残ります。

もし喧嘩をしたあとなら、
「あのことが原因なのかな？」
と考えることもできます。

でも、思い当たる出来事がないと、昨日までの二人と今の彼が、どうしてもつながらなくなってしまいます。

「何が変わったの？」
「もう好きじゃないの？」

彼の気持ちが見えなくなった瞬間から、答えのない空白が心の中に生まれてしまうのです。
 

理由が分からないほど、答えを探してしまう

理由が分からないまま時間が過ぎると、今度は過去の出来事を何度も思い返すようになることがあります。

「あのとき、何か変なことを言ったかな？」

「本当は嫌だったのかな？」

「私が気づかなかっただけなのかな？」

答えが見つからないほど、小さな会話や何気ない出来事まで振り返り、理由になりそうなものを探してしまう。

それは、彼の気持ちを知りたいからこそなのだと思います。

でも、本人に聞けないまま答えを探していると、少しずつ自分の想像が大きくなっていきます。

「嫌われたのかもしれない」
「ほかに好きな人ができたのかもしれない」
「やっぱり私が悪かったのかもしれない」

まだ何も分かっていないのに、心の中ではいくつもの答えが生まれてしまうのです。
 

想像した答えが、彼の本当の気持ちとは限らない

彼の気持ちが分からないと不安になる理由の一つには、答えのない空白を、そのままにしておくことが苦しくなるからなのかもしれません。

分からないから、理由を探す。

理由が見つからないから、自分の中で答えを考える。

そして、その想像を何度も繰り返しているうちに、いつの間にか、まだ聞いてもいない彼の気持ちを自分で決めてしまうことがあります。

でも、あなたが不安の中で思い浮かべた答えが、彼の本当の気持ちとは限りません。

連絡が来ないことにも、距離ができたことにも、あなたにはまだ見えていない理由があるかもしれません。

だから、分からないことまで全部自分のせいにして、あなた自身を責めなくてもいいのだと思います。
 

いつか逢えるその日を心に秘めながら

好きな気持ちがあることは、お相手を想う純粋な気持ちです。

それは、二人が歩いてきた証なのかもしれません。

本当に好きな気持ちを大切にしたいのなら、相手を信じる想いも必要になります。

いつか逢えるその日を心に秘めながら、あなた自身のことも大切にしてくださいね。